鶏肉とキャベツのニンニク炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
・鶏肉は一口大のそぎ切りにする。
・おろしニンニクと塩をふりかけ馴染ませる。
・片栗粉をまぶす。 - 2 キャベツは一口大に切る。
-
3
フライパンに油を引いて、鶏肉をに焼き目を付ける。
表側が焼けたら、裏側にしたら蓋をして3分程加熱し火を通す。 -
4
キャベツを入れて蓋をする。
水分が出てきたら蓋を外し、しばらく炒める。 - 5 鶏ガラスープの素と胡椒を加えて馴染んできたら完成。
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ポンポネ ⚮̈
ご覧頂きありがとうございます♪
基本的にどこにでも売ってる食材で
簡単にできるレシピが中心です♪
なるべ〜く
無添加、国産材料を意識しています。
最近はお手頃でヘルシーでダイエットにも最適な
鶏肉が大好きなので、鶏肉レシピ多めです♪
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