野菜たっぷり献立 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
フライパンで作りました
ジャガイモと玉ねぎと豚コマの白だし、それからたっぷりの水で茹でます
ジャガイモに火が通ったら、火を消して、インゲンを割って入れて3分ほど余熱で蒸します -
2
赤玉ねぎは1ミリ幅にスライスして、水にさらし、トマトを一口サイズに
食卓に上がる前にポン酢で和えます - 3 ウインナー、ピーマン、きのこミックス、コーンをフライパンで炒めて、香りが引き立つように鍋肌から甘辛醤油ごま油を入れ、よく混ぜ炒めます
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