ほうれん草と人参の豚バラ巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ほうれん草は7～8cmに切り揃える。
人参は1cm角のスティック状にする。
耐熱皿に乗せて、ふんわりラップをかけたら600wレンジで1分ほど加熱する。 -
2
1の水分をキッチンペーパーで拭き取る。
豚バラを広げて1を乗せて巻く。隙間がないように巻いてください。 -
3
フライパンで2を焼く。中までしっかり火を通してください。
塩コショウで味付けして出来上がり。
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