ほうれん草とサラダチキンのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を5cmくらいに切り揃える。
   耐熱ボウルにいれてふんわりラップする。600wレンジで2分加熱して荒熱をとる。

2. 2

   別容器で☆を混ぜ合わせる。味を見て塩の量を調節してください。

3. 3

   ぎゅっと絞ったほうれん草に、サラダチキンをほぐしいれて、☆を加え、よ～く混ぜ合わせる。冷蔵庫で馴染ませれば出来上がり♪