かにかまサラダ♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
レタスは小さめの一口大にちぎる。
キャベツはせん切りにする。
乾燥ワカメは熱湯で戻し水気を切る。
かにかまは一口大に切る。 - 2 ◎を混ぜ合わせる。
- 3 ボウルに１ともずくを入れ、２を加えてあえる。
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- カテゴリ
- カニカマ
- 料理名
- かにサラダ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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つくったよレポート（3件）
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就職氷河期世代９８７万人内定ゼロは本当に自己責任？2015/06/23 23:09
ありがとうございます。
左下がそれなんですが、
とても美味しい、かつとても健康的ですね。
間違いありませんね。 -
ペペロン2014/07/09 01:39
junさんこんばんは～♪今日は暑かったですね。
３日前に作ったレシピです♪かにかまが入ると豪華なサラダ気分に慣れますね
( ◠‿◠ )美味しかったですよ♪ -
mimi23952014/07/05 10:28
サラダのレシピ嬉しいですね 一日一度はつくるサラダ 今回はランチ用です もうお出かけされたかなっ どんな映画鑑賞になるのかなっ
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