パプリカのマリネ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 パプリカは縦半分に切ってヘタと種を取りのぞき、一口大に切る。
- 2 １を耐熱容器に入れて、電子レンジで３分ほど加熱する。
- 3 ◎をよく混ぜ合わせ、２が熱いうちに加えて冷蔵庫で冷やす。
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- カテゴリ
- パプリカ
- 料理名
- パプリカのマリネ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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ペペロン2014/01/02 23:48
junさんおこんばんは～♪パプリカのマリネ作ろうと思って忘れていました（笑い）パプリカ買って来ましたよ～簡単で凄く美味しいですね（*^_^*）
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