じゃが芋の明太子サラダ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 じゃが芋は皮をむき、５ｍｍ角の棒状に切る。
- 2 明太子は袋から出し、マヨネーズと混ぜる。
- 3 鍋に湯を沸かし、じゃが芋を歯ごたえが残るぐらいに２～３分ほどゆでて、水で冷やしてざるに取り、水分をしっかり切る。
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4
水分を切ったじゃが芋に２を合わせ、器に盛る。
粗びき黒こしょうをふる。
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- 料理名
- じゃが芋の明太子サラダ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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4 件
つくったよレポート（4件）
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ジョン・リーバス2014/01/22 18:33
胡椒を忘れた～（汗）。でも、美味しかったです↑↑↑じゃが芋は、毎度ながら皮付きです（笑）。ご馳走様でした！ -
Aiぽんた2013/12/13 10:20
シャキシャキなジャガイモが美味しいですね♡
相性抜群！！
ごちそうさまでした(^O^) -
mimi23952013/07/14 18:09
買い回りで買った明太子 スゴイ真っ赤 どうしよーーあと1キロもあります
こちらのレシピ簡単で ナイスレシピですね おつまみに最高ね -
ペペロン2013/07/07 00:09
junさんじゃが芋レシピパート３（笑い）たらこですがじゃが芋と相性抜群で美味しいですね（*^_^*）パクパク♪おやつにも食べたいくらい好きな味♪
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