さきいか入りみそ汁♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
干ししいたけは水で戻す。
人参、じゃが芋、しいたけは一口大に切る。
ねぎは小口切りにする。 - 2 鍋に人参、じゃが芋、しいたけ、さきいか、水、和風だしの素を入れ、中火にかける。
- 3 野菜がやわらかく煮えたら、味噌を溶き入れ、ねぎを加えて火を止める。
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- 料理名
- さきいか入りみそ汁
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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