海鮮丼♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
炊き上がったごはんにすし酢をかけて、切るように混ぜる。
そのまま冷ます。
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2
サーモンは食べやすい大きさに切る。
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3
器に１の酢飯を３等分して盛り付ける。
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4
刻み海苔をのせる。
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5
４の上に、２のサーモン、いくら、しらすをのせる。
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6
小鉢に、生姜醤油、わさび醤油を作って添える。
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帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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昨日は急にお鍋が食べたくなって
mimiさんのお稲荷さん＆巻き寿司を変更してお鍋にしましたが
夜中に目が覚めて、海鮮丼のつくレポ見たら
またまた酢飯が食べたくなりました～(*^o^*)ｳｳｳ
