あまうまっ✿ひじき レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
-
1
にんじんは細千切り、ちくわは輪切りにしておく
ひじきは水で洗っておく - 2 フライパンに油を引き、にんじんを炒め、火が通ったらひじき、ちくわを入れて炒め★の調味料を入れて煮詰める
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