ヘルシーに!鮭とレタスのホイル焼き♪ レシピ・作り方

ヘルシーに!鮭とレタスのホイル焼き♪
  • 約10分
  • 300円前後
Oic-gohan♪
Oic-gohan♪
大量のレタスを消費したくてやってみたら、相性抜群の美味しさでした!!ぜひ、試してみてほしいです

材料(1人分)

  • 1切れ
  • レタス お好みで
  • バター 10g
  • オリーブオイルorサラダ油 少々
  • 醤油 少々

作り方

  1. 1 アルミホイルを大きめに敷き、中央にオリーブオイルをたらす。その上にレタスを置く
  2. 2 鮭とその上にバターをのせ、
    しっかりアルミホイルを包んで、フライパンにのせ蓋をして弱めの中火で8分焼いて完成☆
  3. 3 食べる前に、醤油を少々たらして召し上がれ☆

きっかけ

レタスをたくさんいただいたので、サラダ以外で消費したく考えました

おいしくなるコツ

・塩鮭でないものを使いましょう ・レタスはたっぷり入れましょう ・加熱しすぎると鮭が固くなってしまいます

  • レシピID:1100033768
  • 公開日:2021/06/26
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鮭のホイル焼きレタス生鮭鮭全般
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