さっぱり☆鶏むね肉とこんにゃくの梅煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉をそぎ切りし、砂糖(小さじ1)をもみこむ。

2. 2

   こんにゃくはひと口大にちぎり、下茹でしておく。

3. 3

   鍋に1・2・梅干し・☆を入れ火にかけ沸騰させる。

4. 4

   かつおぶし(5g)を入れ10分程度煮込んで完成です。