【もやし】もやしナムル/無限もやし/ビビンバ レシピ・作り方

【もやし】もやしナムル/無限もやし/ビビンバ
  • 5分以内
  • 100円以下
愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じ
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コンビニでも購入可能なもやし✩
後1品のちょっとおつまみに
2~3日で食べきってください✩

材料(1~2人分)

  • もやし ひと袋
  • 水/茹でる用 もやしが隠れるくらい
  • 鶏だし 大さじ1/2杯
  • 適量
  • さとう 小さじ1/2杯
  • ブラックペッパー 少々
  • 白ごま 大さじ1杯
  • ごま油 小さじ1杯

作り方

  1. 1 【準備】
    もやしを軽く洗う

    買ってきたらできるだけ早く使ってください
  2. 2 【茹でる】
    鍋に水を入れ沸騰したら
    もやしを入れてかき混ぜながらサッと茹でる

    ※もやしを入れてから沸騰したら火を止めてOK

    ザルにあげて水分をしっかりきる
  3. 3 【混ぜ合わせる】
    ボールに鶏だし
    砂糖
    白ごま
    塩コショウ
    ごま油
    を混ぜ合わせる

    (2)のもやしをいれて
    混ぜ合わせる
  4. 4 【完成】
    そのままおつまみに食べてもOK

    まぜそばや
    ビビンバなどのトッピングなどに

    【保存期間】
    冷凍保存は食感が変わるので冷蔵庫で2~3日。
    早めに食べきってください

きっかけ

もやしは安く、低カロリー、低糖質 太りにくく疲れにくい体づくりができると言われているそうです

おいしくなるコツ

茹ですぎ無いこと。水をしっかり切ること。

  • レシピID:1100030148
  • 公開日:2020/12/08
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カテゴリ
もやしナムル混ぜるだけでおつまみビールに合うおつまみ簡単おつまみもやし
関連キーワード
もやし もやしナムル 混ぜそば 居酒屋メニュー
料理名
【もやし】美味しいもやしのナムル
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つくったよレポート(1件)

  • まいボーイ
    まいボーイ
    2021/04/29 22:24
    【もやし】もやしナムル/無限もやし/ビビンバ
    もやし好きの夫が「永遠に食べられる♪」と喜んでいました(*^^*)

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