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納豆アレンジ(^^)トマトとおろしキュウリ♪ レシピ・作り方

納豆アレンジ(^^)トマトとおろしキュウリ♪
  • 約10分
acchan66
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野菜をたくさん混ぜて、さらにヘルシーに♪
食べやすくなりました(^_^)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 トマトはヘタを除き1.5㎝角のザク切りにする。
  2. 2 納豆が入っていたパックから付属の調味料を出し、ネバネバの糸を引くまで空気を含ませるようによく混ぜる。

    ※ボウルで混ぜるよりも、容器に引っかかって混ぜやすい。
  3. 3 ボウルに○の材料を入れてよく溶き、トマトと納豆を入れる。

    キュウリをすりおろしながら加える。
  4. 4 よく混ぜ合わせ、仕上げの器に装って、完成!

きっかけ

トマトとおろしキュウリの水分で、納豆の糸引きが少し収まる気がします♪ 食べやすくなって、スルスルたくさん頂けます(^_^)

  • レシピID:1100022316
  • 公開日:2019/07/08
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カテゴリ
納豆食物繊維の多い食品の料理マヨネーズきゅうりトマト全般
関連キーワード
納豆アレンジ トマト おろしキュウリ マヨポン酢
料理名
納豆アレンジ(^^)トマトとおろしキュウリ
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