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【鰯】海釣り イワシの梅シソ生姜巻き レシピ・作り方
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約1時間
100円以下
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梅干しに青しそ、生姜を巻いて焼いてみました!
材料(1~2人分)
鰯/15~20センチ
5~10匹
塩
小さじ1/4
酒
大さじ1~2杯
青しそ
5~8枚
梅干し
3~4粒
生姜
1かけら
片栗粉
大さじ1杯
グレープシードオイル
大さじ1杯
作り方
1
【鰯】小イワシ 素手で刺身
レシピID/1100021764
簡単なさばき方です
塩をふって
調理酒にひたして、冷蔵庫で10~15分やすませる
2
【巻く】
梅干し/種をとって潰す
青しそ/洗って水分を拭いて半分にカット
生姜/千切り
鰯/キッチンペーパーで水分を拭く
鰯、青しそ、生姜、梅干しの順番に並べてくるくる巻く
3
【焼く】
(2)に爪楊枝をさして
片栗粉を全体的にまぶす
あたためたフライパンに
オイルを入れて
鰯を並べて、弱火で狐色になる迄焼いたら蒸し焼きにする
4
【完成】
両面に焼き色がついたら
完成
そのまま食べれます☆
トッピングに青ネギや
ブラックペッパーも
おすすめです!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
海釣りの鰯なので!新鮮なうちに食べると何しても美味しいです☆
きっかけ
釣りに行ったら100匹位釣れてしまったので、いろいろ作ってみました
公開日:2019/06/20
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関連キーワード
鰯 海釣り つまみ
子イワシ
鰯 サバ 鯵 梅しそ巻き
つまみ 簡単 梅しそ巻き
料理名
【鰯】海釣り イワシの梅シソ生姜巻き
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