簡単ヘルシー！キュウリと甘酢生姜のマヨネーズ和え♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ○キュウリ 1/2本(約40g)
- ○甘酢生姜 10g
- ○大葉(みじん切り) 約大さじ1
- ○マヨネーズ 大さじ1
- 粗塩(or塩) ひとつまみ弱
作り方
-
1
キュウリはヘタを除き、人参しりしり器でしりしりする。
甘酢生姜は千切りにする。 - 2 ボウルに○の材料を入れて和え、粗塩で味を整える。
- 3 仕上げの器に盛りつけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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