簡単！ピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
玉ねぎをみじん切りにして、電子レンジで2分（500w）加熱し、少し冷ましておく。
- 2 冷ました玉ねぎに、合挽き肉と●の材料をいれ混ぜ合わせます。
- 3 ピーマンを半分にきり、タネをとります。
-
4
ピーマンの中に、先程は混ぜ合わせた合挽き肉を詰めます。
-
5
片栗粉をまぶします。
- 6 熱したフライパンに油（分量外）をひき、お肉を下にして焼き目をつける。
-
7
焼き色がついたら、ひっくり返して蓋をして蒸し焼き。
火が通ったら出来上がり(о´∀`о)
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