【カレー】 トマトジュース 納豆ドライカレー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
【下準備】
ほうれん草
パプリカ
1cm位にカットする
玉ねぎ/みじん切りにする
鶏肉/1口サイズにカットする
ニンニク/スライス
-
2
【炒める】
温めたフライパンでニンニクを炒め
鶏肉を炒める
玉ねぎを
透明になるまで炒める
-
3
【炒める】
(2)に
ローリエ
パプリカを入れて煮詰める
-
4
【煮詰める】
(5)にカレールー
リコピンリッチ
ソース
を入れて弱火で水分を飛ばす
ほうれん草を入れて
全体的にまぜあわせる
-
5
【完成】
最後に納豆を入れて
全体的に混ぜ合わせたら完成
-
6
【ワンプレート】
付け合せなどは
お好みで☆
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