★イワシの手開き キッチンばさみで胸びれ辺りから頭を切り取り、肛門からのど元まで、お腹に切り込みを入れる。 内臓を取り出し、きれいに洗う。 腹から親指を入れて開き、しごくように骨を取り外す。
健康食材のイワシをおいしく食べるレシピとして考えました。 辛さは豆板醤を増減して下さいね(^_^)
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きゅうりも一緒に酢漬けして、さっぱり頂けます(^_^)