シチュー 離乳食初期・中期・後期 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍じゃがいも 1個
- 冷凍玉ねぎ 1個
- 冷凍にんじん 1個
- (離乳食中期)ささみ 小さじ1
- お好みで冷凍ブロッコリー 1個
- 粉ミルク 20ml
作り方
- 1 冷凍じゃがいも、冷凍玉ねぎ、冷凍にんじん、冷凍ブロッコリー、ささみの下ごしらえの作り方は別で掲載していますのでそちらをご確認下さい(^^)
- 2 冷凍にんじん、冷凍じゃがいも、冷凍玉ねぎ、ささみをすりおろしたものを耐熱容器に入れてレンジでチンする。
- 3 ＊各ご家庭の電子レンジのワット数によって温め時間が異なるので様子を見ながら解凍して下さい。
- 4 解凍できたらミルクを20ml入れて混ぜ合わせて完成！
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