簡単！おいＳｅａ！カツオのナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
- カツオ １サク 400g
- 紫玉ねぎ 中1個
- カイワレ 1パック
- aニンニク醤油 大匙3
- a生姜絞り汁 小匙1
- aごま油 大匙1
- いりごま 小匙1
作り方
-
1
紫玉ねぎを薄くスライスする
カイワレも根をカットしておく - 2 a調味料にカットしたカツオを10分ほど漬ける
- 3 お皿に玉ねぎをを散らし、2を乗せてカイワレ・ゴマを散らす
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- 簡単！おいsea!カツオのナムル
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