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胸肉で鶏そぼろ レシピ・作り方
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ひかりMAM
ミンチがなくても
材料(2人分)
鶏胸肉
半分
★砂糖、醤油、酒、みりん
各大さじ3
★味噌
小さじ1
作り方
1
胸肉を一口大にきる。それをさらに細かくきり、粗めのみじん切りにする。
2
フライパンに油を熱して胸肉をいためる。★はあわせておく。
3
胸肉に火がとおったら、★をいれまぜながら水気をとばす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
消費に
公開日:2016/04/28
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