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◎低速ジューサー 小松菜×はっさく レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料500ml人分

  • 小松菜

    4束 200g

  • はっさく

    2個 500g

  • ↓絞りカスを使うレシピ
  • 粉末コンソメ 塩胡椒

    少々

  • 大さじ2〜3

  • オレガノ ローストオニオン

    少々

  • ごま油

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
◎低速ジューサー 小松菜×はっさく
  • 300円前後

ジューサーレシピ

作り方

  • 1

    はっさくは柑橘系のオレンジや甘夏、みかん、なんでもok
    皮をむいて種を取る

  • 2

    小松菜は根元を落とす。
    入るサイズにカットして交互に投入〜♪

  • 3

    さっぱり酸味で飲みやすくなった小松菜ジュースと絞りカスは150g出来上がり♪

  • 4

    絞りカスを使って…
    フライパンに絞りカス・塩胡椒・コンソメ・お水を入れて絞りカスをほぐしながら炒める。

  • 5

    水分がなくなるまで炒め、風味付けにごま油・オレガノ・ローストオニオンと和えて完成

  • 6

    絞りカスを使って…②
    ねりごまと和え、小松菜ごま和え風にしても美味しい♪

きっかけ

低速ジューサーの組合せ&絞りカス活用レシピ♪

レシピID: 1100011668

公開日:2015.12.30

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