カボチャの皮のチーズオムレツ レシピ・作り方
材料（１人分）
- Ａ卵 １個
- カボチャの皮 10ｇ弱
- Ａ粉チーズ 大匙0.5
- Ａ塩・コショウ 適量
- Ａ牛乳 大匙0.5
- Ａ片栗粉 少量
- マヨネーズ 小匙１
作り方
- 1 フライパンで千切りにしたカボチャの皮を炒めます
-
2
ココットにマヨネーズを薄く延ばし、Ａを入れよく混ぜます
カボチャの皮が柔らかくなったら加えます -
3
トースター２３０度で６～７分焼きます
火が通ったら出来上がりです
-
4
縦半分に切ってお弁当箱に詰めました
そのまま詰めてもＯＫ☆
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関連情報
- カテゴリ
- おにぎりのお弁当（大人用）
- 料理名
- オムレツ
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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