青梗菜のナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
- 青梗菜 1束
- ごま油 小さじ2
- 塩 小さじ1/2
- ニンニク 1かけ
作り方
- 1 青梗菜をざく切りにして、電子レンジで1分チンする。
- 2 水気をきつく切る。ボウルにニンニクをすりおろし、塩を入れてよく混ぜる。
- 3 ごま油を入れて全体に行き渡れば出来上がり。
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- カテゴリ
- チンゲン菜
- 料理名
- ナムル
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