離乳食後期★とろーりサバおろし レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- サバ水煮缶 大S２
- 大根おろし 大S３
- カツオ節粉末（本だしでOK） 一つまみ
- 醤油 １～２滴
- 水 大S２～３
- 水溶き片栗粉 大S1/2程
作り方
-
1
サバ缶は、身の部分を取り出し十分に茹でて塩分を抜き水切りします
鍋小に水・カツオ節・醤油を入れ熱します
水溶き片栗粉でとろみをしっかりと出します
-
2
大根おろしを入れすぐに火を止めます
サバをほぐして入れて出来上がりです
- 3 そのままでも、ご飯やマカロニにかけてもOK
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関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- 離乳食
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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らわむく2018/01/13 23:19
ご飯にのせて、丼にしました^_^ はじめての鯖でしたが気に入ってもらえました
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