明太子の入った簡単ニラ玉☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ニラは洗って3〜4㎝の長さに切ります。
- 2 ボウルに卵、明太子、鶏ガラスープの素を入れて溶きほぐして置きます。
- 3 フライパンにごま油を熱し、ニラを入れて強火で炒めます。
- 4 緑色が鮮やかになったら、2を流し入れて2〜3回大きく混ぜ、半熟状に固まって来たら完成です。
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