オクラの梅和え レシピ・作り方

オクラの梅和え
  • 約10分
  • 100円以下
健康オタク主婦♥︎
健康オタク主婦♥︎
夏野菜と梅のさっぱりで夏にぴったりです♩

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラを1分程、塩茹でします。
  2. 2 冷水にとり、熱を取ったら
    5mm幅にカットします。
  3. 3 梅干しの種を取り
    細かく刻みます。
  4. 4 めんつゆ、おかかと
    混ぜ合わせて完成♡

きっかけ

夏の定番です♩

  • レシピID:1090050055
  • 公開日:2021/08/02
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カテゴリ
オクラ夏バテ対策5分以内の簡単料理梅干しめんつゆ
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