レンジで♪いわしとキャベツの炒り卵 レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツを千切りにします。
2. 2 耐熱皿に溶き卵、いわしの味噌煮、キャベツ、醤油を入れます。
3. 3 いわしを小さめにほぐしながら、混ぜ合わせます。

   

4. 4 ふんわりラップをして、500Wのレンジで1分温めて、かき混ぜます。
5. 5 500Wのレンジで30秒温めて、かき混ぜます。
6. 6 お好みの固さになるまで、10秒ずつ追加で温めて完成です。