小松菜とにんじんとしらすの卵とじ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンに油をひき、食べやすい大きさに切った小松菜とにんじん、しらすを炒める
- 2 しんなりしてきたら塩こしょう、ごま油で下味をつける
- 3 卵に白だしを入れて溶き、2に一気流し込み、程よい焼き加減で火を止めて完成
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