ヘルシーバナナほうれん草スムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
バナナとほうれん草を手でちぎり入れる
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2
メープルシロップはお好みで
-
3
豆乳を入れる
ミキサーにかける
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手軽にとれるので、栄養補給に！