低糖質★豆乳のサバ缶スープ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ブロッコリーは食べやすい大きさに切る
サバ缶のサバは食べやすい大きさにほぐす -
2
水を沸騰させたら
ホタテ、ブロッコリーをいれ二分茹でる - 3 コンソメ顆粒とサバ缶を入れ一分煮込む
-
4
弱火にし
豆乳をいれ一分煮込む - 5 火を止め塩コショウをかける
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