鶏むね肉の卵たっぷりピカタ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
卵は溶き卵にする。
- 2 鶏むね肉は、斜め切りの薄切りにする。
- 3 2に、塩、あらびき黒こしょう、カレー粉をまぶす。
-
4
3に薄力粉をまぶし、1の溶き卵をつける。
-
5
フライパンにキャノーラ油をひたひたくらいの量を熱し、4を両面揚げ焼きにする。
-
6
5の油切りをして、
お好みで、中濃ソース、トマトケチャップをつけて食べる。
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