さつまいもに・しゃきしゃきキャベツのせ レシピ・作り方
材料（一人分）
作り方
- 1 さつまいもをサイコロ状にきり皿にのせ◯をかけたらレンジで串が通るまでチンする。
- 2 1をよくさましておく。
- 3 キャベツを千切りにしたら練り梅肉と和える。
- 4 三にあおのりをふりささっとあえる。
- 5 さつまいもを皿にのせ４をのせたら、完成。
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