シャンタンde❤もやしと人参と豆腐鶏団子のスープ❤ レシピ・作り方

シャンタンde❤もやしと人参と豆腐鶏団子のスープ❤
  • 約30分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
優しい味わい❤(人´∀`o)❤

材料(4人分)

  • 木綿豆腐 ■水切り済150g
  • 鶏胸肉ミンチ ■100g
  • パン粉 ■20ℊ
  • 清酒 ■大1
  • 米粉 ■大1.5
  • 生姜 ■微塵切りで1片分
  • ●800cc
  • 清酒 ●大1
  • シャンタン ●大1~
  • キャベツ ●ざく切りで3枚
  • 人参 ●茹で済・一口大カットで中くらい1/3本
  • もやし 1袋
  • 塩胡椒 2振り~

作り方

  1. 1 ボウル等に■を入れて良く混ぜる。

    ↑を大1.5程度づつに丸める。

    ↑を耐熱性のある器等に全てを入れて600wレンジ3分チン。
  2. 2 お鍋に1と●を入れて沸騰させる。

    沸騰したら中火で3分加熱。

    ↑にもやしを入れて更に2分加熱。
  3. 3 2に塩胡椒で味を調えて完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

  • レシピID:1090038273
  • 公開日:2018/09/12
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