雑穀米de❤キャベツと青海苔のしらす丼❤ レシピ・作り方

雑穀米de❤キャベツと青海苔のしらす丼❤
  • 約10分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
超っ早❤(人´∀`o)❤

材料(1人分)

  • 雑穀黒米ご飯 ■女性用茶碗1杯
  • 天かす ■大1(g換算ではなく匙計量)
  • めんつゆ ■大1
  • キャベツ 千切りでお玉1杯半程
  • 青海苔 1g~
  • 釜揚げしらす 大2(g換算ではなく匙計量)
  • 冷凍カット葱・ゴマ ☆各1g~

作り方

  1. 1 丼などに■を入れて良く混ぜる。

    ↑の上にキャベツを置く。
  2. 2 1の上に青海苔を振る。

    ↑の上に釜揚げしらすを置く。
  3. 3 2の上に☆を散らして完成❤

きっかけ

子供のランチ^^

  • レシピID:1090033734
  • 公開日:2017/06/25
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しらすしらす丼
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