低糖質☆小麦粉無しのチーズケーキ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
・クリームチーズをレンジで40秒加熱しておく。
・型の底にアルミかペーパーをしく。
・オーブンを180度予熱。 -
2
★をミキサーで混ぜる。カシューナッツ粉はアーモンド粉や大豆粉で代用可能。
- 3 レンジで柔らかくしたクリームチーズと生クリームを1と混ぜる。
-
4
170度にしたオーブン下段で40分焼く。
-
5
1日冷やしたら完成！
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低糖質もーこ
2018年脂質栄養学会でglut1欠損症の治療としてのケトン食について発表しました。
公民館などで教室を開催しています。
NHKの全国ニュースで特集していただきました。
レシピには栄養成分か糖質量を記載しています。
参考になれば嬉しいです。レシピの転載はご遠慮願います。
utisoT (ᵔᴥᵔ)ウチソト〜食の楽しみを共有したい〜
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