❤茄子と鶏胸肉と薩摩芋とツナ缶のカレー❤ レシピ・作り方

❤茄子と鶏胸肉と薩摩芋とツナ缶のカレー❤
  • 約15分
  • 500円前後
小太郎1212
小太郎1212
人参無い・馬鈴薯無いΣ(・ω・ノ)ノ
の時にも❤(人´∀`o)❤

材料(4人分)

  • バター 有塩5g
  • 鶏胸肉 ■一口大カットで1枚
  • 薩摩芋 ■一口大カットで中位1/2
  • 玉葱 ●すりおろし1/2
  • ●規定量550㏄
  • ツナ缶 ●1/2缶
  • 生姜 ●微塵切り1片分
  • にんにく ●チューブ1㎝~
  • 茄子 一口大カットで大き目1本
  • カレールゥ キューブ状4つ(1/2箱)

作り方

  1. 1 茄子はあらかじめ600wレンジ2分チンしておく。
  2. 2 お鍋にバターを入れて中火で点火。

    ↑に■を入れて3-4分加熱。

    ↑に●を入れて沸騰させる。

    沸騰したら灰汁を取りつつ3分加熱。
  3. 3 2に茄子を入れて更に2分加熱。

    ↑にカレールゥを入れて完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

  • レシピID:1090028050
  • 公開日:2016/09/05
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉チキンカレーその他のカレー
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る