❤ツナとレッドオニオンと安納こがね芋のサラダ❤ レシピ・作り方

❤ツナとレッドオニオンと安納こがね芋のサラダ❤
  • 約10分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
彩り豊かに❤(人´∀`o)❤

材料(4人分)

  • 安納こがね芋 ■蒸した物・1cm角切りで130g程度
  • レッドオニオン ■薄切りで大き目1/2個
  • ツナ缶 ■汁気を切って1缶
  • マヨネーズ ■大3
  • アルペンザルツハーブ ■5-6振り~
  • あれば・ブロッコリースプラウト 20g程度

作り方

  1. 1
    安納こがね芋^^
    茹でたり蒸したりすると綺麗な金色のお芋さんになります❤
  2. 2 レッドオニオンは薄切りにした後、分量外1Ⅼ程度の水にさらす。

    ↑を手で20回程揉んで水気を絞る。
  3. 3 ボウル等に■を入れて良く混ぜる。
  4. 4 3にブロッコリースプラウトを加えて更によく混ぜて完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

  • レシピID:1090025551
  • 公開日:2016/01/24
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