いりこダシダde❤里芋と人参と玉葱の炊いたん❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
お鍋に胡麻油を入れて中火で点火。
↑に■を入れて3分炒める。
↑に●を入れて沸騰させる。
沸騰したら落し蓋をして中火よりもやや弱めの火加減で5分加熱。 -
2
１を再度中火に戻して沸騰させる。
沸騰したら汁気が無くなる程度まで加熱して器に盛る。
↑の上に☆を散らして完成❤
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