❤林檎とグリンピースの白練り胡麻・山葵マヨ炒め❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
フライパンに☆を入れて中火で点火。
生姜の香りが出るくらいまで炒めたら林檎を入れて２分ほど更に炒める。 - 2 １へグリンピースと■を入れて弱火で２分ほど加熱して完成❤
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