❤青梗菜とエノキと人参の塩麹スープ❤ レシピ・作り方

❤青梗菜とエノキと人参の塩麹スープ❤
  • 約10分
  • 100円以下
小太郎1212
小太郎1212
レンジで美味しい簡単スープ❤(人´∀`o)❤

材料(1人分)

  • エノキ 微塵切りで大1
  • 青梗菜 2枚ほど
  • 人参 茹でたもの・千切りで大1
  • 白練り胡麻 ■小さじ2分の1
  • ごま油 ■3滴
  • 塩麹 ■小さじ1弱~
  • 生姜 ■チューブ1cm
  • 200cc

作り方

  1. 1 耐熱性のあるカップの中へ■を入れて良く混ぜる。

    水を注ぎながら■を溶かします。
  2. 2 1へエノキと青梗菜、人参を入れて600wレンジ2分チンして完成❤

きっかけ

半端物合体^^;

  • レシピID:1090018510
  • 公開日:2014/10/14
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チンゲン菜えのき
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つくったよレポート(1件)

  • おにぎり太郎
    おにぎり太郎
    2019/05/25 22:28
    ❤青梗菜とエノキと人参の塩麹スープ❤
    半端野菜が消費出来て嬉しいです!
    美味しかったです(^^)

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