明太マヨのちりめんおにぎりカナッペ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ＮＥＷクレラップを20ｃｍお皿に敷いてその上にご飯を広げるクレラップで包みぎゅっとしっかり平たく握る。

   

2. 2 熱したフライパンに油をひき、1のご飯をクレラップをはずして両面に焼き色をつける。強めの中火で2～3分程でした。

   

3. 3 焼き加減はこのくらいで。少しさめてから具を乗せたほうが良い。

   

4. 4 写真は１株が割れていますが小松菜の１株です今回は茎の部分のみを使います。※葉も他の料理でつかっちゃいますー。

   

5. 5 先ほどの小松菜の茎を小口切りにします、大体大さじ２杯くらいになりました。

   

6. 6 ちりめんじゃこは大さじ1です。

   

7. 7 5と6をフライパンで１分くらい炒めます。

   

8. 8 明太子は包丁で皮をはずします（ティースプーン１杯ぶん）

   

9. 9 マヨネーズを大さじ２分の１とその中に8で皮から出した明太子を入れて混ぜます。

   

10. 10 焼いたライスパテの上に９を塗り広げる。

    

11. 11 １０の上に炒めた小松菜とちりめんを乗せてクレラップで包む