さつまいも&ブロッコリーのごま和え レシピ・作り方

さつまいも&ブロッコリーのごま和え
  • 5分以内
  • 100円以下

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 さつまいもはイチョウ切りにし水にさらしざるにあげます。ブロッコリーは小房にわけます。
  2. 2 重ならないように並べ、ラップをしてレンジ(600W)で1分半くらいやわらかくなるまで加熱します。
    (様子をみて時間は調整してください)
  3. 3 ●印を混ぜます。
  4. 4 2と3を和えて出来上がりです。

きっかけ

半端なさつまいもの消費に(^^)

おいしくなるコツ

分量はお好みで調整してください。

  • レシピID:1090015315
  • 公開日:2014/05/21
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カテゴリ
さつまいも簡単おつまみ5分以内の簡単料理ブロッコリー電子レンジで作る焼き芋・さつまいも
関連キーワード
さつまいも ブロッコリー ごま ごまあえ
料理名
和え物
不二子ちゃん2号
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