ヘルシードリンク 蒟蒻 ぶどう カスピ海ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 蒟蒻を熱湯に三分入れてアク抜きをし、ザルにあげて、水で冷やします。
- 2 すべての材料をミキサーにかけるだけ♪
きっかけ
デトックス効果のあるヘルシードリンクをつくりたくて、その効果があると言われる蒟蒻とカスピ海ヨーグルトで作ってみました。
- レシピID:1090014948
- 公開日:2014/04/30
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- カテゴリ
- その他のヘルシー食材ぶどう
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