ダイエットに、ハムとキュウリの簡単サラダ レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
taka3pigsdad
５０カロリー以下でキュウリを手軽に食べたくて作りました。大葉を入れて味のアクセントにしています。調味料は塩コショウだけです。
材料（１人分）
作り方
- 1 皿にハムを並べる。その上に２つに切った大葉を乗せる。その上にきゅうりをなますに切って乗せ、塩コショウをお好みだけ振る。
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関連情報
- 料理名
- ハムときゅうりのサラダ
taka3pigsdad
オーブン機能付きの電子レンジを購入し、料理のレパートリーが増えました。基本は子供が食べやすいもの、そして大人も楽しめるものを心掛けています。手抜きが多いです。簡単に作れて、でも美味しいものを作ること心がけています。常に「もうひと手間」を意識しています。簡単なものから、手がかかるものまで、美味しく出来たらここに載せますね。おやつから、おつまみまで、主食からデザートまでお付き合いください。
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