❤人参と葱と茸の卯の花❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
長ネギは斜め削ぎ切りにカット。
人参は千切り。
ブナシメジとブナピーは食べやすいように手でほぐしておく。 -
2
鍋に人参とブナシメジとブナピーとごま油を入れて中火で３分炒める。
水とおからを入れて煮立たせる。 - 3 煮立ったら葱と☆を入れて煮汁を３分の２程度煮詰めて完成❤
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