糖質制限❤白だしで煮るカボチャの生姜煮❤ レシピ・作り方

糖質制限❤白だしで煮るカボチャの生姜煮❤
小太郎1212
小太郎1212
簡単旨❤(人´∀`o)❤

材料(4人分)

  • 南瓜 4分の1カット
  • 200cc
  • 白だし 大2
  • 生姜 スライス5g
  • パルスイート 大1
  • 醤油 小さじ1.5

作り方

  1. 1 南瓜は一口大にカットして鍋に入れる。

    水、パルスイート、白だし、生姜スライスを入れて煮立たせる。
    煮立ったら一旦人肌まで冷ます。
  2. 2 再度沸騰させて醤油を入れる。
    生姜スライスを引き上げて弱火で煮汁を煮飛ばして完成❤

きっかけ

冷蔵庫整理^^;

  • レシピID:1090007347
  • 公開日:2013/04/17
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かぼちゃ生姜(新生姜)
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