ブロッコリーの茎de❤竹輪ニンニク味噌マヨナッツ❤ レシピ・作り方

ブロッコリーの茎de❤竹輪ニンニク味噌マヨナッツ❤
小太郎1212
小太郎1212
茎の部分も余すことなく戴きます❤

材料(2人分)

  • ブロッコリー 茎1株分
  • 竹輪 2本
  • 味噌 こさじ2
  • お砂糖 こさじ1
  • 味醂 こさじ2
  • 生姜・にんにく 各・チューブ1cm
  • アーモンドスライス 10g程度
  • マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1 味噌は何でもOKです。
    私は赤みそを使用しました。
  2. 2 味噌、お砂糖、味醂、生姜・にんにくを混ぜておく。
  3. 3 茎は食べやすい薄さにスライスしてレンジ600w1分20秒チン。竹輪は斜めにスライスします。
  4. 4 ポリ袋に③と②を入れてシャカシャカ・・・・

    器に盛りつけてナッツを散らしてマヨネーズをかけて完成です。

きっかけ

余り物です^^;

  • レシピID:1090003960
  • 公開日:2012/06/03
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カテゴリ
ブロッコリー
料理名
ブロッコリー茎
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つくったよレポート(1件)

  • やなママ☆
    やなママ☆
    2014/01/30 18:25
    ブロッコリーの茎de❤竹輪ニンニク味噌マヨナッツ❤
    こんばんは♡アーモンドはホールを砕いて入れたよ〜♪ポリ袋を使うから洗い物も少なくて簡単に1品完成だわぁ!オマケにブロコの軸で節約wwナイスレシピ有難う〜(^^)

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