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すき焼きのタレde❤モヤシとほうれん草の和え物❤ レシピ・作り方

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小太郎1212
安価なモヤシでボリュームUP❤
チンして和えるだけですが間違いない味わいに仕上がります^^
最後のナッツがいい仕事❤
みんながつくった数 4

材料(4人分)

ほうれん草
2束
モヤシ
2-3袋
塩胡椒
少々
すき焼きのタレ
30cc
ごま油
小さじ1
お酢
こさじ2
蜂蜜
こさじ1~
スライスアーモンド
適量
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は5cm程度にカット。大きめの耐熱容器に入れてレンジ600w3分チン。
    モヤシは一旦水洗いして、ほうれん草と同様に大きめの耐熱容器に入れてレンジ600w3分チン。
  2. 2
    ①から出た水分をギュッと軽く絞っておき、あら熱をとります。
  3. 3
    すき焼きのタレ、ごま油、お酢、蜂蜜を合わせておきます。
  4. 4
    ②に①を和えて胡麻も入れて良く混ぜます。


    パンチが足りなければ塩胡椒で味を調える。
  5. 5
    器に盛って、最後にスライスアーモンドをふりかけて完成です。

きっかけ

すき焼きのタレ余ってるのです・・・・^^;

公開日:2012/03/08

関連情報

カテゴリ
もやし
料理名
モヤシとほうれん草の和え物

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 3 件)

2020/05/22 22:49
ド~ン!ナッツなくて仕事ぶり不明(謝)だけど、すき焼きダレも無いのを、焼肉ダレを工夫して頑張り、成功と言えよう❤・・❤ポチ♪レンジも無いけど大丈夫!コメ見てネ❤
ジョン・リーバス
お早うございます❤ 承認遅れて御免ね^^; いやいや良い仕事ぶりなさってるわ~❤well done!I always love your inspiration
2012/04/06 21:44
今日は小太郎1212さんちの晩御飯^m^おいしくリピウマゴチ♪いつもありがとうございま~す☆
だいすけ3
うっきゃ~( ●≧艸≦) ❤ ウチの晩ご飯も作りに来て欲しい~!! 毎回リピって貰えて感激(✪∀✪) しかもウンマソォ❤^^❤ だいすけ3ちゃん愛してるぅ・笑

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